毎日、一万歩ウォーキングするブログ・・・普段着ウォーカー

毎日、テクテクと一万歩ほどウォーキングしながら、大阪を中心とした近畿の街の話題をウオッチングしていきます・・・・・・・・・・・ヾ(@⌒ー⌒@)ノ。 ウォーキングの体験的ノウハウも時々掲載。気が向けばウォーキング旅行も行ってますよ!

エコ

満タンで500km突破、ステラ快調です

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20120519-GEDC0309
愛車のスバル・ステラ。
5月に走行距離が5千キロを突破しました。点検・オイル交換をした後は快調です。

20120519-P5190265
実は今日、初めて1回の給油での走行距離が500kmを突破、504.7kmを記録しました。

大阪からだと、東へ行けば神奈川県、西に行けば山口県辺りでしょうか?
カタログ値から行けば970km辺りなのでちょっと不満がありますが、ストップ&ゴーの多い使い方なので、致し方ありません。

4月下旬から運転中にエアコンを点けることが多かったのですが、今回は給油直後から少し気温が低かったこともあって、エアコンを付けずに窓を開けて走ったのが原因です。エアコンをつけると大体440km程度で給油になってしまいます。

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本当はまだ30km程走れたのですけどね。会社の〆の関係で夕方までに給油する必要があったので、仕方ないか・・・(^_^;)

20120519-P5190266
次の目標は燃費19km/リッター突破ですね。

(・。・; 今、気がついたけど、給油中に写真を撮ったので、ガソリンの残量メーターが上がってます(笑)


皆さんの車、満タンでどれだけ走りますか?

暑くなっても車内で冷たい飲み物をすぐに飲める方法

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○本日の歩数:歩

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本日は朝から雨が降って涼しいかな?と思っていたら、昼前から雲が消え始めて、車の中の温度は
20120509-GEDC0211
\(ToT)/52度!外の気温の倍はある!!
こんな気候ですが、夏本番はこれからなんですよ。今年の夏も節電で自販機の冷却停止時間が出て、タイミングが悪いとあまり冷たくない、というケースも出てくるでしょう。

そんな生ぬるい飲み物を飲まないです方法を考えてみました。続きを読む

ヒント。上の部分はクルクル回ってます

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【本日のデーター:1月29日25時29分追加】
20120129-CIMG1734_12873

※1月29日:25時08分測定
○体重:82.3kg(正月比:-4.2kg) ○体脂肪率:19.5%(正月比:-1.2%)
○本日の歩数:12873歩

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突然ですが、問題です。1月25日に京阪電車・寝屋川市駅西口で撮影しました。
20120125a-P1250764
写真の中央に写っている塔は何でしょう?

(^皿^)<わかるかな?回答は続きをどうぞ!続きを読む

センサーライトの電池をソーラー発電で充電してみました。

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【本日のデーター】
※8月29日:20時15分測定
○体重:78.1kg ○体脂肪率:16.7%
○本日の歩数:歩16531

20110829-CIMG1540_16531


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今年の3月24日付けブログで、停電対策にセンサーライトを取り付けたことを紹介しました。
確かに停電対策には電池式のセンサーライトは有効なのですが、充電できない環境ではどうなるの?という問題もあります。
20110829-CIMG1538
上のセンサーバッテリー、ニッケル水素充電池のバッテリーが上がってしまったようです。そこで・・・
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数週間前に購入したソーラー充電器!
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直射日光の当たる場所に充電池をセットしてソーラー充電していました。

20110829-CIMG1539
電池を換えればバッチリ点灯、しかも明るい!

電池代もタダになるソーラー充電、非常時の電池補給にどうでしょうか?

続きを読む

ゴーヤちゃん

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【本日のデーター】
※8月25日:22時50分測定
○体重:77.3kg ○体脂肪率:15.8%
○本日の歩数:10132歩

20110825-CIMG1531_10132


嫁さんの弟に第1子が誕生しました。
まだナマで見てないのですが、写メでみると凄く可愛いです!

我が家も作りたいのですが、嫁さんが子供嫌い・・・(T_T)

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昨日ですが、菜園の近くの金網にゴーヤが自生しているのを見かけました。
20110825-CIMG0120
可愛いゴーヤも生っています。
20110825-CIMG0119
巷ではゴーヤカーテンと言って、ゴーヤで自然のカーテンを作ってエコな自然日よけを作っている人がいるみたいです。
個人的には15年ほど前にアサガオを植えて自然日よけにしようとしたのですが、虫が付いて駆除に苦労したのでゴーヤカーテンは作っていません。
けど、ゴーヤを食べるのが好きの方には十分魅力的かつ実用的なカーテンだと思いますよ。

皆さんはこの夏、"自然の日よけ"を使われたでしょうか?我が家はスダレを活用しました。

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看板にもエコ

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【昨日のデーター】
※7月6日:22時53分測定
○体重:76.2kg ○体脂肪率:14.1%
○本日の歩数:14211歩

20110706-CIMG1463_14211


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会社帰りの駅の近くにあるコンビニ。
節電が叫ばれる大阪でも、日中と違って夜になると看板に明かりが点きだします。
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ところが・・・



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帰宅後のウォーキングで立ち寄った平野区のマックスバリューは看板を消していました!

イオンえらいぞ!






ところで、上二つの写真共に、明日の話題が既に入っています。

(^皿^) さて、何でしょう(笑)
今回はクイズ形式なので、頂いたコメントは明日夜に公開しますが、ネタは既に作成中です・・・
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ちょっとした廃物利用

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※体重は別途UPします。
○本日の歩数:13629歩

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大阪の桜開花予想日は今日だったのですが、さすがに咲いていなかったですね。
しかし、和歌山で桜が開花したので、明日明後日あたりに咲きそうです。

《《  携帯置き場  》》


物を無くさない鉄則として、"置き場所は決めておく"というのがあります。
携帯も良く室内で置き場所を忘れて、最後は携帯を家電話で鳴らして探していました。

(-_-;) 下手すると留守電に繋がって通話代10円かかる事も・・・

そこで、100均で携帯電話タテを買おうと思ったのですが、その前に家で使えるモノが無いか探してみると・・・



ありました!


20110327-CIMG0495
これ、ジャムの空き瓶です。
これなら着信時に携帯の小窓からメッセージが読めますし、本体の着信ランプが光るのを瓶越しに見られます。

これで、携帯を探す時間を無くせますね(^o^;

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※24時25分測定
○体重:80.2kg ○体脂肪率:17.3%

なにもなければ…

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○本日の歩数:13044歩

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転職先、求人が少ないですね…(>_<)

《《  あれ?工賃だけ?  》》


久しぶりに平野方面にウォーキングしていたのですが、その先で見かけたのがこの看板。
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『車検工賃1万円でします。なにもなければ』
古いワゴンRに乗せているだけの板看板、一見安そうなのですが、車検には重量税・自賠責・手数料(印紙代金も含む)が掛かるので1万円で済む訳が無い!ちょっと説明不足ですね。

そして、『なにもなければ』て…私なら、車を預けるのをためらいます。

久しぶりに見た、怪しい看板でした(^。^;)。
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《 2010-10-05 8:33 編集 》続きを読む
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