毎日、一万歩ウォーキングするブログ・・・普段着ウォーカー

毎日、テクテクと一万歩ほどウォーキングしながら、大阪を中心とした近畿の街の話題をウオッチングしていきます・・・・・・・・・・・ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ。ウォーキングの体験的ノウハウも時々掲載。気が向けばウォーキング旅行も行ってますよ！

2011年06月25日12:00

気分だけでも涼しくしましょ♪

カテゴリ: 施設・設備・ツール関連; 気候・自然

【昨日のデーター】
※6月24日：22時49分測定
○体重：74.8kg　○体脂肪率：14.3％
○本日の歩数：21352歩

毎日1万歩歩いて街の話題を拾い集めています。
ウォーキングについても時々取り上げてますよ(^O^)/
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梅雨の最中に盛夏。6月で既にセミが鳴きそうな猛暑に見舞われています。
自分も水をガブ飲みですわ。

暑い暑いとボヤいても涼しくなる訳ではないので、ブログの中だけでも涼しくしてみました。

買ってきた嫁さん、ナイス！

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タグ：: 梅雨; 盛夏; 風鈴

2010年07月16日21:42

晴れと月夜

カテゴリ: 関東地方; 気候・自然

※07時05分測定
○体重：74.75kg（前日比：-0.15kg／前年比：+1.75kg）
○体脂肪率：19.00％（前日比：+0.2％／前年比：+7.8％）
○本日の歩数：12053歩

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「『眩しい！」
自宅から出勤で一歩外に出た時の一声です。

集中豪雨に見舞われている地域には申し訳ないのですが、千葉から東京にかけてかなり天気が良かったです。
(^_^;)　同じ日本なのに、この差は・・・

この月が豪雨で被災されている地域にも早く見られるようになることを心から願いっています。

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※2週間平均値

○歩数：12596歩
○体重：74.71kg
○体脂肪率：17.65％

タグ：: 東京; 晴れ; 梅雨; 集中豪雨; 月

2010年07月01日23:02

早くも鳴き出す夏の風物詩

カテゴリ: 動物・植物; 気候・自然

※06時32分測定
○体重：75.8kg（前日比：+0.8kg／前年比：+3.4kg）
○体脂肪率：16.1％（前日比：+0.5％／前年比：+4.8％）
○本日の歩数：10424歩

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今朝、出勤途中の豊中市でセミの鳴き声を聞きました。

(^_^;)　まだ、7月入ったばかりなのに・・・

昨年は7月14日だったのですが、今年はもう梅雨明けでしょうか？未だまだ集中豪雨が降ってもおかしくないのですが・・・？

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※2週間平均値

○歩数：11038歩
○体重：75.79kg
○体脂肪率：15.90％

タグ：: 蝉; セミ; 梅雨; ウォーキング; ダイエット

2010年06月24日23:54

梅雨の合間に・・・

カテゴリ: 気候・自然

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※06時07分測定
○体重：76.5kg（前日比：-1.2kg／前年比：+2.6kg）
○体脂肪率：16.7％（前日比：-0.3％／前年比：+4.9％）
○本日の歩数：10701歩

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最近、残業が増えてきました。装置の勉強の他に本格的に見積を作り始めています。
(^o^)　やっと営業らしい業務が始まった感じですね。

《《　　カラッとした一日　　》》

今朝は朝からカラッと晴れ上がりました！

梅雨入り後とは思えない晴天、昨日までのジメジメとした天気が嘘みたいです。
(^o^)明日も晴れるかな？

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※2週間平均値

○歩数：11967歩
○体重：75.84kg
○体脂肪率：15.95％

タグ：: ウォーキング; 歩数計; 体脂肪; 梅雨; 晴天

2009年06月19日23:55

(T_T)　雨乞いしてくれませんか？

カテゴリ: ウォーキング; 時事

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○本日の歩数：22953歩
○体重：71.8kg（前日比：-0.6kg／前年比：+0.1kg）
○体脂肪率：10.5％（前日比：-1.0％／前年比：-1.1％）

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　真夏を前に熱中症寸前！　

(ノ_-;)ハア…　事務所が暑い…

最近、大阪は四国と並んで小雨状態です。天候は既に梅雨開け状態？で暑い事…参りました。奈良から東は結構降っているのに、この差はいったい…(T_T)
今日は資料作りで事務所に詰めていたのですが、冷房が効かない為、午後からの暑さはハンパじゃなく、熱中症になってもおかしくない？状態でした。昨年の自宅クーラー故障の経験がなかったら、多分、グロッキーだったでしょうね。

こんな暑さに負けないように、日が暮れてから帰宅ウォーキングに励む今日この頃です（笑）